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电腹肌对身体有害吗

归档日期:10-05       文本归类:电发      文章编辑:爱尚语录

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  没有害处,电击练肌肉,当人体肌肉受到电刺激时,会在短时间内暴发出超出平常的力量,长期的科学的刺激可达到强化肌肉的目的。

  神经肌肉电刺激是一项应用20-50Hz低频电流通过电极刺激特定肌肉群使其抽搐或者收缩,继而达到“功能”修复的技术。

  功能性电刺激是另一种常用的可作用于肌肉神经的电刺激,主要的区别在于FES的目的是通过预定的电脉冲序列诱发肌肉运动,完成一个任务。相较于功能性电刺激NMES则更侧重于引起肌肉收缩而作为一种训练或者物理治疗。

  一来达到强化肌肉的效果。通常这种方法需要科学的指导和专人监护下进行,根据现在科学的理论,因此有些人用此方法来训练肌肉。

  常用于由于长期不活动、手术或伤害导致的废用肌肉的力量训练,进而保持肌肉质量、保持和增加关节活动度、促进自主肌肉控制,并且减少痉挛。另一方面,对于一些非神经病变引起的废用性肌肉萎缩起到抑制的作用。

  近年来,商用的神经肌肉电刺激器已经被发展起来,家用的刺激器不仅能够方便病人的使用,同时也提高了病人的独立操作性。

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